【活動報告】相模原ギオンスタジアム「初心者向けランニングクリニック（2022/10）」...
こんにちは、ランニングトレーナーの嶋田光二です。 先日10/1(土)...
カテゴリー: ランニング・ジョギング
観光LSDのすゝめ〔山中湖/忍野八海 25km編〕
マラソン大会に向けた効果的な練習方法である「距離走」 長い距離を走る...
2022年秋の講習会スケジュールを公開しました
日本アウトドアトレーニング協会では2022年秋にJOTA-ORT及び...
【活動報告】サイデン化学アリーナ「スポーツチャレンジデー」...
本日、サイデン化学アリーナ（さいたま市記念総合体育館）で行われたスポ...
観光LSDのすゝめ〔箱根湯本/小田原 15km編〕
マラソン大会に向けた効果的な練習方法である「距離走」 「距離走」を楽...
ランニング資格の第４期 / 第５期 講習会、開催決定のお知らせ...
いつも日本アウトドアトレーニング協会をご愛顧いただきまして誠にありが...
ランニングにおける肩甲帯の重要性
今回はアウトドアトレーナーの講習会で学ぶトレーニングメニューの中から...
【活動報告】相模原ギオンスタジアム「初心者向けランニングクリニック（2022/2）」...
こんにちは、ランニングトレーナーの山路です。 先日2/20(日)は、...
【活動報告】相模原ギオンスタジアム「初心者向けランニングクリニック（2022/1）」...
こんにちは、ランニングトレーナーの山路です。 先日1/30(日)は、...
観光LSDのすゝめ〔多摩川/川崎/羽田空港 30km編〕
マラソン大会に向けた効果的な練習方法である「距離走」 長い距離を走る...
